根据哈佛大学所做的一项研究，在新泽西州的柏甘郡，亚裔美国妇女的寿命比任何其他族群的人都要长，平均寿命91岁。柏甘郡是新泽西州21个郡之一。

恩格伍德韩裔美国人活动中心可能是一个很适合研究长寿的地方。在那里，传统的韩国舞蹈是老年人的活动之一。活动中心的创办人马凯云大力提倡健康和独立的生活。她说：“当然，必须有稳定的经济基础和良好的健康，保持健康的生活方式，预防染患任何慢性疾病，即使患有这类疾病，也要加以控制，避免可能出现的并发症。”

*唱歌也是健康生活方式*

有些妇女认为，唱歌也是一种属于健康生活方式的活动。在中国，太极拳已经流传很久。很多妇女下午要照顾孩子，但是仍然会抽出时间来参加练习太极拳和唱歌之类的活动。

韩裔活动中心提倡工作和家庭并重。马凯云认为，这些传统的价值可能对人们的长寿有帮助。她说：“对亚裔妇女来说，维持一个快乐和健康的家庭就是一种幸福，也是对别人的一种贡献。”

*或许泡菜功不可莫*

在柏甘郡，亚裔美国妇女长寿的另外一个原因，可能是她们的饮食。活动中心的一位义工认为，韩国人常吃的泡菜有益健康。她说：“现在韩国泡菜已经举世闻名，泡菜的佐料有建身的功效，使我们能够抵抗疾病的传染。”

根据哈佛大学的研究，在不同的地区，基于收入、种族等若干因素，居民的平均寿命会有很大的差异。在柏甘郡，亚裔妇女和美国平均寿命最短的一部份人比起来，至少可以多活30年。