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查看完全版本 : 芒果优格沙拉 (图)


cheers
04-15-2004, 09:17 PM
http://yilan.url.com.tw/photos/020510-1.jpg


材料

1. 培根 2~3片

2. 罗蔓生菜、紫叶莴苣(混合) 适量

3. 小黄瓜(切丁) 1~2条

4. 爱文芒果(切丁) 1颗

5. 新鲜薄荷叶(撕碎) 1~2片

6. 原味优格 2~3大匙

7. 法式第戎芥末酱 1~2小匙

8. 樱桃&柳橙口味果酱 各1/2~1小匙

9. 现磨黑胡椒 少许

作法

培根切碎,在不放油的干燥平锅里煎至呈金黄香脆状态,即可起锅,以纸巾吸去油脂。

在沙拉盘或钵里,一层层依次铺上生菜、小黄瓜丁、芒果丁、洒上培根与碎薄荷叶。

在另一容器里混合优格、芥末酱、果酱与黑胡椒,搅拌均匀。

将沙拉与酱汁一起上桌,由个人自行搭配食用。